Gizli Yaralar by Esra Ezmeci
"EN GÜÇLÜLER EN ÇOK YARALI OLANLARDIR."
- Neden hep aynı kişileri cellat olarak seçiyorum?
- Neden aynı tuzaklara düşmeye devam ediyorum?
- Neden kendimi yetersiz hissediyorum?
- İlişkilerimde neden hep aynı yerim inciniyor?
- Başarılarımın ortasında bile neden bir eksiklik duygusu taşıyorum?
Bütün içsel çelişkilerin kökeninde, hayatı zorlaştıran döngüler yatar; bunların her biri geçmişin bir mirası, en eski öğrenilmiş duygusal kalıplarınızdır.
Psikolog Esra Ezmeci, Gizli Yaralar kitabında, yaşamın kara kutusu olarak kabul edilen duygu örüntülerinin şema terapi yöntemiyle nasıl yeniden tasarlanabileceğini anlatıyor. Gerçek hayattan kahramanların, aklınızdan çıkaramayacağınız şok edici hikayeleri anlatılıyor.
Handan, Yeliz ve Selen... Sevgisizlik, kaybetme korkusu, yetersizlik, doğruluk, ilahi adalet, seks oyunları, intikam ve sıkışmışlık duygularıyla mücadele eden üç özel kadın. Kara kutular açıldığında hikayelerin nasıl tersine dönebileceğinin en güzel örnekleri... Hikayelerle, şema terapisiyle ve dönüştürücü ritüellerle neler başarılabileceğine inanamayacaksınız.
Belki geçmişi değiştiremezsiniz ama onunla olan ilişkinizi değiştirebilirsiniz. Şema terapi ile geçmişinizle olan ilişkiniz değişecek ve bu gerçekleştiğinde döngüler kırılacak ve sizin için yeni bir hikaye başlayacaktır. Belki yaşananlar değişmeyecek ama yaşanacaklar değişmeye başlayacak.
Gizli Yaralar by Esra Ezmeci
"EN GÜÇLÜLER EN ÇOK YARALI OLANLARDIR."
- Neden hep aynı kişileri cellat olarak seçiyorum?
- Neden aynı tuzaklara düşmeye devam ediyorum?
- Neden kendimi yetersiz hissediyorum?
- İlişkilerimde neden hep aynı yerim inciniyor?
- Başarılarımın ortasında bile neden bir eksiklik duygusu taşıyorum?
Bütün içsel çelişkilerin kökeninde, hayatı zorlaştıran döngüler yatar; bunların her biri geçmişin bir mirası, en eski öğrenilmiş duygusal kalıplarınızdır.
Psikolog Esra Ezmeci, Gizli Yaralar kitabında, yaşamın kara kutusu olarak kabul edilen duygu örüntülerinin şema terapi yöntemiyle nasıl yeniden tasarlanabileceğini anlatıyor. Gerçek hayattan kahramanların, aklınızdan çıkaramayacağınız şok edici hikayeleri anlatılıyor.
Handan, Yeliz ve Selen... Sevgisizlik, kaybetme korkusu, yetersizlik, doğruluk, ilahi adalet, seks oyunları, intikam ve sıkışmışlık duygularıyla mücadele eden üç özel kadın. Kara kutular açıldığında hikayelerin nasıl tersine dönebileceğinin en güzel örnekleri... Hikayelerle, şema terapisiyle ve dönüştürücü ritüellerle neler başarılabileceğine inanamayacaksınız.
Belki geçmişi değiştiremezsiniz ama onunla olan ilişkinizi değiştirebilirsiniz. Şema terapi ile geçmişinizle olan ilişkiniz değişecek ve bu gerçekleştiğinde döngüler kırılacak ve sizin için yeni bir hikaye başlayacaktır. Belki yaşananlar değişmeyecek ama yaşanacaklar değişmeye başlayacak.